unverbindliches Probetraining
SELBSTBEHAUPTUNG & KAMPFKUNST FÃœR JUGENDLICHE
COOL-YOUTH
Selbstbewusst auftreten. Grenzen setzen. Eigenständig handeln. COOL-YOUTH begleitet Jugendliche in einer Phase, in der sie immer mehr selbst entscheiden und Verantwortung übernehmen. Sie lernen, klar für sich einzustehen, mit Provokationen und Konflikten umzugehen und sich im Ernstfall auch körperlich verteidigen zu können. Mit einem Training, das zu ihrem Alter passt und gleichzeitig Schritt für Schritt auf das Erwachsenentraining vorbereitet.
SELBSTBEWUSST. KLAR. STARK.
FÃœR WEN IST COOL-YOUTH GEDACHT?
Jugendliche, die lernen sollen, selbstbewusst aufzutreten und für sich einzustehen
Jugendliche, die lernen sollen, mit Provokationen, Gruppendruck und Konflikten sicherer umzugehen
Jugendliche, die ausschließlich Wettkampf und sportlichen Vergleich suchen
Wer ein TEENS-Programm erwartet, bei dem Spiel und Beschäftigung im Vordergrund stehen
DU MUSST DIR NICHT ALLES GEFALLEN LASSEN.
SICH SELBST BEHAUPTEN
LERNE, FÃœR DICH SELBST EINZUSTEHEN.
Klar auftreten. Grenzen zeigen. Deinen eigenen Standpunkt vertreten.
Mit zunehmendem Alter werden soziale Situationen komplexer. Freunde, Gruppen, Provokationen oder die Sorge darum, was andere denken, können es schwer machen, den eigenen Standpunkt zu vertreten.
Im COOL-YOUTH Training lernen Jugendliche, ihre Grenzen wahrzunehmen und klar zu zeigen. Sie üben, selbstbewusst aufzutreten, Entscheidungen zu treffen und auch dann bei sich zu bleiben, wenn andere Druck machen. Nicht laut oder aggressiv – sondern klar und sicher.
STÄRKE ZEIGT SICH DARIN, FÜR SICH EINZUSTEHEN.
GRENZEN VERTEIDIGEN
EIN NEIN MUSS AUCH EIN NEIN BLEIBEN.
Grenzen erkennen. Klar zeigen. Und wissen, was zu tun ist, wenn sie nicht respektiert werden.
Provokationen, wiederholtes Ärgern oder körperliches Bedrängen lassen sich nicht immer nur mit Worten lösen. Im COOL-YOUTH Training lernen Jugendliche, Situationen frühzeitig einzuschätzen, deutlich Grenzen zu setzen und sich Unterstützung zu holen.
Wird eine Situation trotzdem körperlich, trainieren sie einfache und direkte Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Das Ziel ist nicht, einen Kampf zu gewinnen. Das Ziel ist, handlungsfähig zu bleiben, sich zu schützen und aus der Situation herauszukommen.
DEINE GRENZEN SIND NICHT VERHANDELBAR.
SICHER DURCH DIE SCHULZEIT
ERWACHSENER WERDEN HEISST, MEHR SELBST ZU ENTSCHEIDEN.
COOL-YOUTH begleitet Jugendliche auf dem Weg zu mehr Selbstständigkeit – im Alltag und im Training.
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Herausforderungen. Freundschaften, Gruppendruck, Konflikte und die eigene Position in einer Gruppe gewinnen an Bedeutung. Gleichzeitig wollen Jugendliche ernst genommen werden und lernen, ihre Entscheidungen selbst zu treffen.
COOL-YOUTH führt deshalb die Inhalte aus dem Kindertraining konsequent weiter. Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bleiben wichtige Bestandteile, das Training wird aber körperlich und inhaltlich anspruchsvoller. So entsteht Schritt für Schritt der Übergang vom Kinderprogramm zum selbstständigen Training der Erwachsenen.
SICHERER WERDEN. SELBSTSTÄNDIGER HANDELN.
GIB DEINEM KIND DIE CHANCE, SELBSTBEWUSST SEINEN WEG ZU GEHEN.
COOL-YOUTH verbindet Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und altersgerechtes Kampfkunsttraining. Finde eine Partnerschule in deiner Nähe und lass dein Kind das Training bei einem Probetraining kennenlernen.
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