Eine Stunde Training pro Woche genügt bereits, um Stress und auch unangenehmen Situationen im Alltag zu begegnen. Abschalten und den Kopf frei bekommen. Unser Kampfkunst Unterricht hilft Dir dabei, all dies für Dich neu zu definieren.
Unsere WingTsun Akademie ist ein Profi-Kampfkunstschule. Wir haben Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Klassen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Du willst unseren Unterricht in einem kostenfreien Probetraining ausprobieren? Dann KLICKE auf einen der Button für eine unverbindliche Probestunde!
WingTsun überzeugt durch schnelle und direkte Techniken. Bruce Lee lernte es, Donnie Yen lernte es und sogar Robert Downey Junior. Und jetzt Du!
Schnell und effektiv verteidigen!
INFO – GESPRÄCH
In einem kurzen Gespräch vereinbaren wir einen Wunschtermin mit dir.
PROBETRAINING
Bei deinem kostenlosen Probetraining zeigen wir dir unseren Unterricht.
BERATUNGSGESPRÄCH
Gemeinsam finden wir einen auf dich abgestimmten Trainingsplan welcher deine Ziele berücksichtigt.
Wir nehmen uns viel Zeit für unsere Teilnehmer. Mindestens 1-2 ausgebildete Lehrer stehen dir pro Klasse zur Seite um deine Ziele zu erreichen. Als Beginner kannst du mit einer EINSTEIGERKLASSE beginnen, in welcher die wichtigsten Aspekte des Unterrichts erklärt bekommst und mit dir persönlich deine Trainingsmöglichkeiten besprochen werden. Stundenplan, Unterrichtsangebot, Preise und allgemeine Anforderungen rund um den Unterricht kannst du hier persönlich erfragen, besprechen und als Handout mit nach Hause nehme
Kampfkunst ist die Steigerung zur Selbstverteidigung. Du verbindest im Unterricht Themen wie Sicherheit, Aufbau von Selbstvertrauen und Fitness und Gesundheit. Zudem schaffst du dir in der Gruppe mit Menschen, welche die gleichen Ziele verfolgen wie du, einen Ausgleich zum Alltag.
Wir vermitteln ab der ersten Stunde WingTsun-Unterricht die Basics der Selbstverteidigung. WingTsun Unterricht kommt ohne militärischen Drills und/oder Methoden an die Schüler heran. Gezielte Unterrichtspläne und individuelle Lerngeschwindigkeiten. Wir zeigen dir einfache Strategien im Umgang mit aggressiver Körperhaltung und direkter Konfrontation mit einem provozierenden Gegner durch logisches und erprobtes “eingreifen in die Situation”. Du wirst sehen, dass WingTsun Unterricht sich von vielen Kampfsport-Trainings, welche du eventuell schon einmal erlebt oder gesehen hast, deutlich unterscheidet.
Melde Dich für ein Probetraining an und starte so deine erstes Erlebnis Kampfkunst. Selbstverteidigung ab der ersten Einheit.
Die Übungen in unserem Unterricht sind sehr vielfältig und machen Spaß. Durch Schlagkrafttraining an Pratzen, Fitnessübungen am Ende des Unterrichts und durch Training der Körperstruktur bei den “klebenden Armen” ergänzen wir die Fähigkeiten, die für die Selbstverteidigung notwendig sind und schaffen gemeinsam ein neues Körpergefühl für dich.
Unser WingTsun zeichnet sich dadurch aus, dass es nicht nur unabhängig von Alter, Geschlecht und Gewicht ist, sondern vor allem auch die Vorkampfphasen behandelt: Denke nie daran was dein Gegenüber machen könnte. Das kannst du schwer kontrollieren. Denke immer nur an dich – sei egoistisch. Hierbei geht es um Rhetorik und Körpersprache, um Positionierung und um Achtsamkeit. Nur wer schnell die Anzeichen für eine potenziell gefährliche Situation erkennt und die Fertigkeiten hat damit umzugehen, ist auch in der Lage diese zu vermeiden.
SPORTSACHEN
Hose und T-Shirt
GETRÄNK
Getränkeflasche mit Wasser
EQUIPMENT
Handtuch und Sportschuhe
