Grundlagen für Wahrnehmung und Handlungssicherheit
Das COOL-KIDS-Training vermittelt Kindern mehr als Bewegung oder Technik. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Orientierung und ein sicherer Umgang mit Nähe, Distanz und Konfliktsituationen. Kinder lernen, Situationen frühzeitig zu erkennen, ruhig zu bleiben und angemessen zu reagieren. Dabei entsteht Sicherheit nicht durch Aggression, sondern durch Klarheit und Verständnis.
Das Training ist strukturiert aufgebaut und orientiert sich am Ablauf eines “Zweikampfes”. Inhalte werden altersgerecht vermittelt, regelmäßig wiederholt und schrittweise erweitert. So können Kinder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln, ohne überfordert zu werden. Leistung entsteht durch Kontinuität, nicht durch Druck.
Basis für alle weiteren Trainingsstufen
Ein zentraler Bestandteil des COOL-KIDS-Programms ist die Selbstbehauptung im Alltag. Kinder lernen, Grenzen wahrzunehmen und zu kommunizieren sowie Körpersprache, Stimme und Haltung bewusst einzusetzen. Diese Fähigkeiten wirken nicht nur im Training, sondern auch in Schule, Freizeit und sozialen Situationen.
Zudem wird natürlich in den entsprechenden Phasen dem Zweikampfes einfache Selbstverteidigung gelehrt, sowie Schlag- und Drilltrainings vermittelt, um ein vollständiges SV Angebot zu lehren.
