Bodyweight Einheit für mehrere Personen

Unser Kursangebot für mehrere Personen in einem Kurs. Trainiere mit deinen Freunden in einer Gruppe von 3-8 Personen zu einem individuell vereinbarten Termin.

Bodyweight Trainings

Im Bereich “Fitness” haben wir eine Expertin für Bodyweighttrainings und Ernährung. Sieh Dir ihre Angebote an.

Calisthenics Club Member

Calisthenics ist eine Methode des Bodyweight Workout, auch Street Workout genannt. Nach erlernen der Basis wie Klimmzug, PushUp, Kniebeuge, Dip und dem Haltegriff, startet man mit verschiedenen „Progressions“ in das gewünschte Workout.

Trainingscamp Nizza

Was für ein Blick ...

2022 veranstalten wir nun zum 4x an der Côte d’Azur unser Trainingscamp. In der wunderschönen Stadt NIZZA werden wir 3 Stunden pro Tag WingTsun absolvieren. Der Stadtpark hat sich als optimaler Trainingsort herauskristallisiert. Blick über die Stadt, die Küste und auf das Meer. Besser geht es nicht!